Men's ローフード講座

以前から要望のありました、男性の方対象の「Men'sローフード講座」の

開催です。

 

「生涯現役!」

死ぬ間際まで自分の足で歩き、食べ、排泄できる。

これからの高齢化社会にむけての課題だと思っています。

 

私のレッスンに来ていただいてる方は女性100%ですが、今回は男性100%のレッスン。

「ローフードに興味があるけど、女性ばかりで料理教室って入りづらいな~」

「ローフードって聞いたことあるけど何?」

「とりあえず一度体験してみたい」  などなど

どんな方でも大歓迎です!

 

私のローフードのテーマである『リカバリー(疲労回復)』。

お仕事やスポーツ、日々の生活などすべてにあてはまることであり、

次のよいパフォーマンスにつながることになります。

 

実習では、リカバリーにオススメの食材を使った簡単なメニューを作って

いきます。

火を使わないローフードは、包丁が使える方なら心配なし!

私の体験談をまじえ、皆さんの食生活の悩みなど、楽しくシェアしていきましょう!

【日時】

3月24日(土) 14:00~16:00

 

【場所】

隠れ家的おけいこstudio Ki-nari(きなり)

春日井市高山町1-8-2 エステート高山104

 

【持ち物】

エプロン、手ふきタオル、筆記用具


【定員】

~6名様(2月15日現在、残席4名)

 

【参加費】

¥3500(レシピ、材料込)

 

【内容】

★プチ座学(ローフードとは?)

★実習

・3種類ほどローフードを作ります。決まりしだいUPします。

 

※尚、今回はお友達や奥様などの同伴可能です。

(申し訳ありませんが、お子様連れはご遠慮ください)

同伴の方も試食がありますので、楽しみにいらしてください♪

 

ご参加希望、ご質問などは、お問い合わせからよろしくお願いします。